GU – Lunch im Glas

Neue Rezepte für das Bestsellerthema Lunch im Glas

Ganz schön durchsichtig ist das, was der GU-KüchenRatgeber Lunch im Glas da präsentiert: die  neue,  zeitgemäße  Convenience  für die  Mittagspause  im  Job.  Transparenz  wird  großgeschrieben,  gefolgt  von  stressfreiem,  gesundem  Genuss.  Kein  Drängeln  in der  Kantine  mehr, kein  hastiges  Runterschlingen  fettiger  Teilchen  aus  dem  Snack-Shop,  kein  schlaffes  Herumhängen nach dem Mittagsessen. Stattdessen: bunt geschichtete Sattmacher-Salate für jede Jahreszeit,  klassische  Lieblingssuppen,  trendig  aufgepeppt und  süße  Glas-Mahlzeiten,  die  nach Wohlfühlen  schmecken  und  gesund  sind.  Alles  locker vorzubereiten,  leicht  zu  transportieren und so ausgewogen komponiert, dass man wunderbar satt wird und das Mittagstief garantiert ausbleibt. Orientalischer Couscous-Salat mit Rauchmandeln, Brezensalat mit Gelbwurst, Kirchererbsen-Feta-Suppe oder Overnight Oats mit Schokolade machen eines glasklar: Daran finden  Veggies  wie  Fleischfans  Geschmack,  und  das  Bekenntnis  zur  Kantinen-Currywurst  fällt schwer!

• 64 Seiten, Klappenbroschur

Cora  Wetzstein ist Diplom-Ökotrophologin und liebt es, in ihrer Küche zu experimentieren. Sie hat eine Vorliebe für schnelle, abwechslungsreiche und fantasievolle Rezepte und mag es, ihr Essen immer und überall dabei zu haben.